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コラム

人生に最も必要なもの・・・”人との繋がり”

アメリカ ハーバード大学で75年間同じ人間を追跡調査するという前代未聞のリサーチを知りました。調査は75年前に育ちや、生活環境の全く異なる2つのグループの若い男性が対象でした。
1つ目のグループはハーバード大学の2年生、2つ目のグループはボストンで最も貧困な場所で育ったいわゆる不良と呼ばれる青年達でした。

最初にそれぞれに質問用紙を使ってインタビューと健康診断をしました。
その後も1年置きに電話でのインタビュー、面接しながら75年もの間同じ人間をリサーチしているというのです。

75年たった今被験者たちは80歳をゆうに超えています。途中亡くなった方もいますし、もちろん研究者も1代ではなく、現在は4代目になります。

その結果、人生で一番大切な物は「人との良好な繋がり」であることが分かりました。

つまり、家族、友人関係、加えてコミュニティとの良いつながりのある人は、心身ともに健康状態にあり幸せだという結果です。

かつて日本には「隣組 となりぐみ」と呼ばれるお互いに助け合う制度がありました。
今は自由という名のもとに、人との距離を置くことを好む傾向にあります。

日々デイサービスで高齢者のお話を傾聴しています。
幸福感の高い方ほど、家族さんや、近隣の人との繋がりがあり、自分の居場所があります。

人とのいい関係を維持していくのは、簡単ではありません。
でもそこに時間を費やすことの大切さをアメリカのデータは確かに示しています。

ご自身の周りに目を向けてみてください。

あなたが病気になったり、現役を退いても変わらずに付き合ってくれる人が居るはずです。

ご自身の大切な人を今一度思い起こしてみて見てください。

親しいき中にも礼儀有り
当たり前の身近な人を大切にすることの大切さを思い出しました。

 津野 明美

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津野 明美

津野 明美

介護福祉士 認知症ケア専門士 社会福祉主事 介護支援専門員2016年合格 WITH THE SMILE 合同会社 リハビリ特化型デイサービス tak MAIL : withthesmile3@gmail.com tel and fax: 078-593-1395 日々現場を通しての思いを伝えています。家族介護がきっかけでこの世界に入り14年。元ニチイ学館講師。現生活相談員。様々な形で情報発信しています。HP見てください。
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